2024年乐清市“华地杯”龙门山徒步大会摆渡车时间

　　2024年乐清市“华地杯”龙门山徒步大会摆渡车时间

　　半程摆渡车(万东坑至大界公园)

　　停止转运时间：4月27日13：00

　　停车区域示意图

　　4月27日当天，主办方将开放和划定各个停车区域。请大家尽量拼车或者乘坐公共交通前往，合理安排出行时间，驾车出行请按照下图所示的停车区域有序停车。

　　Tips：徒步出发之前的几点提醒

　　1.一定要按自己的速度走：不要逞强埋头猛走，这样会大量消耗体力，结果是欲速则不达。如果和好多人一起徒步，最好找一个和自己速度差不多的同伴同行。

　　2.不要只顾低头走路，而错过了周围的风景：在户外徒步，强身健体只是其中一个目的，不要为了一些所谓“自虐”的目的来暴走，大强度的体力付出，有时候会得不偿失。

　　3.学会休息的步法：对于走路，每个人都有一套自己的办法，在徒步的时候，应该用一个自己比较舒适的方法走路，这样的你的体力能够得到科学有效的利用。

　　4.在徒步的过程中要注意科学地休息：一般每走50分钟需要休息10分钟，不同的人可以根据自己的情况衡量加减。

　　5.未成年人参与徒步需有成年人带领，家长、监护人应看管好未成年子女，以防走失掉队。

　　6.请大家关注天气情况，准备防晒、防雨、防中暑等物品。徒步当天可穿防滑登山鞋、冲锋衣、速干衣等，带上登山杖。户外徒步可能会遇到路面泥泞、枯叶枯枝等路段，请大家一定要做好自身安全的管护。

　　7.遵循“安全、环保、自助、互助”的文明户外活动理念，保护环境卫生，禁止随意丢弃垃圾。徒步市民请自备环保袋，将丢弃物整理好带到中途垃圾桶。活动期间禁止吸烟，注意森林防火。

　　紧急联系方式：0577-61311310